日常怎么预防灰指甲?灰指甲的发病率很高，无论是患者的手指还是脚趾都容易受害。灰指甲给朋友们的日常生活与工作造成严重困扰。而且，灰指甲非常的顽固，也有一定的传染性，因此，积极预防十分重要。那么，日常怎么预防灰指甲呢?下面，我们一块了解下。

　　日常怎么预防灰指甲

　　一、不要接触患灰指甲的患者

　　不要和他人共用生活用品，以免感染真菌，导致灰指甲的出现，准备好自己的拖鞋和浴巾。生活中尽量的保证清洁和干燥，以免不卫生，促进一个适合真菌生存的环境，灰指甲出现。

　　二、避免去公共场合

　　如果必须得去的话，必须准备好自己的浴巾、拖鞋、脚盆等等，尽量的用一次性的。旅馆等等给客人提供的被褥，要做到一人一套，及时消毒才可以。也要注意不要和家人共用生活用品。

　　三、饮食注意

　　日常怎么预防灰指甲?尽量不食辛辣刺激性食品。例如：辣椒、炸鸡等等。少抽烟喝酒，饮食应该以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的维生素，促进皮肤的新陈代谢。

　　以上内容就是关于日常怎么预防灰指甲的详细介绍，希望朋友们能够给多加注意。如果您已患有灰指甲，应及时前往正规的皮肤病医院进行有效治疗，灰指甲虽然非常的顽固，但是患者日常做好了对灰指甲的有效的预防和护理，选择对正规的皮肤病医院来治疗，规范的用药治疗是能够早日的恢复健康的。