牛皮癣患者注意事项有哪些
- 来源：温州华医堂皮肤病专科
- 时间：2010-11-25 16:19
牛皮癣患者注意事项有哪些？华医堂皮肤科好医生提醒您：牛皮癣患者要适当的休息及运动，打太极拳是一种很不错的锻炼方法，患者在日常生活中坚持锻炼自己的身体，使身体变得强壮，免疫力自然会不断增强，在免疫力增强的同时身体内部的免疫治疗系统就会自己启动，强壮的身体是避免疾病的有效。
医生提醒：牛皮癣患者注意事项有：
（１）保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。
（２）查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。
（３）病人要正规治疗，不要滥用药物。
（４）饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
（５）在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用较佳不要天天洗澡）。治疗后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。
（６）巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治疗不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至正常，充其量只能算临床康复，而非快速治疗，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易发作，需要说明的是，“发作”是牛皮癣治疗中较难解决的问题，
（７）多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。