牛皮癣患者怎样有效的护理呢?

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2012-08-08 17:35

　　温州华医堂皮肤病医院中医科医生介绍：牛皮癣是我们日常生活中较为常见的影响患者形象的一种皮肤病。牛皮癣发生后往往伴有瘙痒和鳞屑等症状，如果发生在了皮肤暴露的部位，患者往往不仅要经受身体上的伤害，还要接受精神上的折磨。所以患者需要及时使用有效治疗牛皮癣的方法对疾病进行治疗，以及牛皮癣的护理工作。那么，牛皮癣患者怎样有效的护理呢?


　　1、平衡饮食：为有效治疗牛皮癣，患者需要在日常生活中注意平衡饮食，养成科学的饮食习惯。牛皮癣患者可以多食用一些含维生素A、维生素C和维生素B12等丰富的食物，新鲜果蔬都是很好的选择，同时禁食一些过于刺激性的食物，特别是一些容易导致皮肤发生过敏的食物。


　2、避免发生感染：外伤感染以及扁桃体炎等上呼吸道感染的发生也容易诱发牛皮癣症状，所以在有效治疗牛皮癣的方法中，患者还需要避免感染的发生。在日常生活中患者需要避免外伤，在外伤发生后要及时做好消炎措施，在外伤感染或呼吸道感染发生后也需要及时进行有效的治疗。


　　3、注意心理调节：如果患者在牛皮癣的治疗过程中经常产生悲观消极心态会使症状受到不良精神因素的刺激不断加重，对疾病的治疗不利。所以为有效治疗牛皮癣，患者还需要做好对自身的心理调节，多保持乐观积极的情绪，树立治疗牛皮癣的信心。定期进行适当的体育锻炼可以有助于牛皮癣患者抗病能力的提高，多晒太阳可以有助于皮肤症状的缓解，这些也都是有效治疗牛皮癣的方法。


　　4、保持良好的心态：在牛皮癣患者中，很多患者都是由于经常出现悲观、抑郁等不良的心理因素使自身机体受到不良的刺激而发病的，很多患者在发病过程中受到这一因素的影响还会导致疾病症状的加重。因此，保持良好的心态对于牛皮癣症状的缓解有一定的重要性。


　　5、预防感染：预防感染也是治疗牛皮癣的正确方法之一，尤其要预防上呼吸道感染和皮肤外伤感染。这主要因为扁桃体炎、咽炎等上呼吸道感染以及皮肤外伤感染的发生经常会引发患者的牛皮癣症状，如果患者在牛皮癣的发病过程中发生外伤感染还会造成皮损面积的增大和加重。


　　6、养成良好的生活习惯：为了使牛皮癣症状得到有效的缓解，患者还需要养成良好的生活习惯。首先应该注意定期进行适当的体育运动，同时自身充足的睡眠，避免身体经常出现疲劳;其次在饮食上应该注意营养的均衡，禁食酸辣等过于刺激性的食物，以提高自身的抗病能力。


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